Monica Ganea-Fodor kinetoterapeut
Monica Ganea-Fodor în cabinet, lângă un schelet anatomic

Redescoperă starea de bine prin atingere conștientă.

Masajul holistic este mai mult decât relaxare. Este o experiență creată pentru a elibera tensiunea, a liniști mintea și a reda corpului senzația de echilibru.

Fiecare sesiune este personalizată, într-un spațiu dedicat prezenței, calmului și grijii pentru tine.

Programează o ședință Cumpără un voucher cadou

Povestea mea

Monica Ganea-Fodor

Numele meu este Monica, am 26 de ani și sunt absolventă a Universității de Medicină și Farmacie „Grigore T. Popa", specializarea Fiziokinetoterapie și Recuperare Medicală. Am terminat și școala de instructori de fitness 18GYM Academy.

Am ajuns la masajul holistic pornind de la anatomie. Cu cât înțelegeam mai bine cum funcționează corpul, cu atât îmi era mai clar că durerea rareori stă acolo unde o simți — și că multe dintre tensiunile pe care le tratăm ca pe o problemă de mușchi sunt, de fapt, lucruri pe care corpul le-a ținut pentru noi ani la rând.

Partea de care sunt cel mai mândră nu ține de tehnică. Ține de faptul că oamenii care vin la mine ajung să vorbească deschis despre ce îi apasă. De acolo începe treaba adevărată.

Formare
Universitatea de Medicină și Farmacie „Grigore T. Popa", Fiziokinetoterapie și Recuperare Medicală
Certificări
  • Dry Needling, nivelul I Optimal Dry Needling Solutions, prin Proholistic Therapies — București, 2025
  • Tratamentul articulației temporomandibulare The Movement Academy și INSTEMA — București, 2025
  • Manipulări vertebrale periferice The Movement Academy și INSTEMA — București, 2025
  • Instructor de fitness 18GYM Academy

Ce este masajul holistic

Numele vine din grecescul holos, „întreg" — ideea că trupul, mintea și starea emoțională nu se tratează separat.

Ședința combină manevre de detensionare a țesutului muscular cu un ritm gândit să calmeze sistemul nervos. Nu urmărește doar zona care doare, ci și motivul pentru care s-a încordat.

Cei mai mulți oameni descriu starea de la final ca pe una de relaxare profundă, aproape meditativă — genul de liniște pe care corpul o cere de obicei de multă vreme.

  • Ameliorează durerile musculare și tensiunea acumulată
  • Reduce stresul resimțit fizic și psihic
  • Relaxează sistemul nervos și încetinește ritmul
  • Îmbunătățește calitatea somnului
  • Ajută circulația și regenerarea țesuturilor
  • Lasă în urmă claritate și echilibru emoțional
Planșă anatomică: musculatura spatelui, cu flori crescute de-a lungul coloanei

Servicii

Durata include discuția de la început și câteva minute de revenire la final. Prețurile sunt pentru cabinet.

Planșă anatomică: trunchiul, cu musculatura și florile suprapuse

Masaj holistic terapeutic

Corp întreg, cu ritm și presiune adaptate în timpul ședinței. Combină relaxarea profundă cu lucrul pe zonele încărcate.

  • 60 min250 lei
  • 90 min300 lei
  • 120 min400 lei
Planșă anatomică: musculatura gambei, cu flori de-a lungul ei

Drenaj limfatic

Mișcări blânde, în direcția circulației limfatice. Pentru retenție de apă, picioare grele și recuperare după efort.

  • 60 min250 lei
  • 90 min300 lei
Planșă anatomică: umărul și omoplatul

Terapie manuală

Lucru structurat pe articulații și țesut, pentru mobilitate limitată și tensiune cronică. Începe cu o evaluare a zonei.

  • 60 min300 lei
  • 90 min350 lei
Planșă anatomică: zona cervicală și musculatura gâtului

Terapie manuală facială Nou

Lucru fin pe musculatura feței, a maxilarului și a gâtului. Recomandat pentru migrene, dureri de cap de tensiune și încleștarea maxilarului.

  • 30 min150 lei

Programări

Scrie-mi pe WhatsApp cu ce te supără și ce interval îți convine. Răspund în aceeași zi.

Ilustrație: o mână ținând un telefon, împletită cu flori